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[2019/09/30/Mon]

みなさんこんにちは!
高宮店のさとうです。

秋といえば、食欲の秋、運動の秋、読書の秋、皆さんはどちらでしょうか?
私はもっぱら食欲の秋なのですが…(笑)

つい先日福岡のヤフオク!リレーマラソンに参加してきました。
参加は2度目なのですが昨年と同様すごく多い人数でした。

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参加されている方々は様々でコスプレをしている方、家族で参加の方、会社で参加の方いろんなか方々がいらっしゃいました。
また、ドーム内ではいろんな企業や学校が出店しており走るだけではなく見ても楽しめるようになっていました。

今回も屋内での競技でしたが、走った感想で言いますとやはり日頃の運動不足を実感した1日になりました。(´・_・`)

皆さんも福岡にお越しの際は是非参加してみてください!!\(^o^)/


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[2019/09/29/Sun]

高宮のHです

本日は私が福岡に来てから食べた麺!ラーメンを中心に紹介したいと思います

ラーメン次男坊
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博多中華そば まるげん
まるげん

味のかつえだ
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博多だるま
だるま

とんこつラーメン雷蔵
雷蔵

ラーメン海鳴
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めんくいや
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らぁめん蔵持
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中華そば郷家
郷家

中華そば寿限無
寿限無

博多拉担麺まるたん
まるたん

麺や兼虎
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博多一幸舎
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博多元気一番!!
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ほくと亭
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前回の健康的な食生活からはから一転
こうやって写真を並べてみるとかなりラーメン屋に行っていますね

しかしながら私の不動のラーメン屋第1位は大分にあります!!!

それは一骨家です
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大学生からずっとはまっています

すでに胃袋がラーメンを欲しています

皆さんも是非、行ってみて下さい


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[2019/09/28/Sat]

こんにちは。日赤通り高宮店ですヾ(o´∀`o)ノ

なんだか一気に寒くなってきましたね。
ってことは、、いよいよ秋到来です!!

アキって響きがいいですね。
とあるドラマのヒロイン役がアキという名前でして
古き良き時代の女。でした。
私もあんな女性になりたいと憧れたものです。。
流行りましたね、メイビー。

ブログを書くにあたって、
秋について少し調べてみました。
秋はなんだか落ち込みやすい季節とのことです。

なぜ落ち込みやすくなるのか?
その原因を探ると「日照時間」に関係があるようです。
19時頃まで明るかった夏と比較して、
日ごとに日の入りが早くなっていますが、
日照時間が短くなるに伴って、「セロトニン」と呼ばれる
脳内物質が減少すると言われているとか。。

このセロトニンは心身の機能を安定させる作用を司る……といわれているもの。
「日照時間」の変化によって、私たちの体は(場合や人によって)
睡眠障害やストレス障害などが起きる……と考えられていることから、
夏と比較して日照時間が短い秋は自然と気分が落ち込むことがあるようです。

対策としては、、下記3つが良いそうです!!
【日を浴びる】
→特に朝が良いとか。目安は15-20分です。

【リズム運動】
→歩行も立派なリズム運動のようです。目安は5-20分。
 ラジオ体操も良いですね(^-^)/

【バランスの良い食事】
→魚、肉、大豆製品、卵、ナッツ類、バナナ……など
 さんまなんていかがでしょうか(^-^)/


ということで!!高宮店も秋っぽくなっておりますので
ご紹介させていただきます!!

カウンター1

カウンター2

『もしものときにあなたを守ります』ちらっと見えますが良いフレーズですね。

柿

キッズスペース

小さい子に大人気キッズスペース!!
是非、お子様連れの方もご来店くださいませ。


秋は暦の上では、11月6日(年によって日付は異なる)までだそうです。
現在、ラグビーワールドカップも開催し、
先日福岡でもイタリアVSカナダ戦がございました!!
スポーツの秋!!ムードな福岡です。

みなさまも様々な〇〇の秋を楽しんでください\(^o^)/
お引越しの秋!のお客様、スタッフ一同心よりお待ちしております((⊂(^ω^)⊃))!!


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[2019/09/27/Fri]

皆様こんにちは

早いもので、福岡に来て早くも1ヵ月が経過しようとしております。
本当に早いです

毎日のサイクルも出来上がって来ました


朝起きて、パンもしくはシリアルで朝ご飯。
テレビ見ながら準備して、徒歩で通勤。(徒歩3分くらいで会社に到着します笑)

仕事が終わって、帰宅。

帰宅後すぐにお風呂に入って、そこから後藤’s キッチンのスタートです


とは言っても、完全な男飯ですが笑


作った料理の写真を妻が楽しみにしているようで、日課となっています



【ナスと玉ねぎを炒めてトマト缶とかで味付けしたヤツ and 高菜納豆チャーハン and 味噌汁】 




【水餃子 and 鯖味噌缶ともやしの炒めもの】





まあ、、、、上出来です


これからも自炊頑張ります






最後に、妻から届いた我が子の写真を。




なんかカップルみたいなシチュエーションで、二人でキレイだねーと感動していたそうです笑

9/28は息子の運動会なので、気合い入れてビデオカメラ回します!!!!!


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[2019/09/26/Thu]

こんにちわ博多店Nです

今日はおすすめのお店のご紹介をさせて頂きます

「うなぎの黒田屋」
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大橋駅から徒歩約1分にありますので、立地的にも行きやすい

写真写りはいまいちかもですが、、、
ごはんもおかわり無料がうれしい定食となっております
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食欲の秋となりますので、体のことは考えながら、秋を満喫していきたいと思います


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